CIUDAD IXTEPEC, OAX.- Liliana Enríquez López es instructora de aerobics desde hace cuatro años, ella imparte clases de ejercicios combinados, en este caso señaló que son clases de zumba y fitness, lo hace con la finalidad de mejor la calidad de vida de las personas con movimientos ‘de uso común’ como lo es bailar.
Indicó que la zumba es un baile mezclado con ejercicios aeróbicos, estos ayudan mucho a desestresarse, otras zonas donde hace efecto es sobre todo en la cuestión cardiovascular, y añadió que permite disminuir las grasas en el cuerpo además de la quema de calorías.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- Tras el receso que tuvieron los futbolistas veteranos de la Liga “Profr. Hernán Martínez Cortés” de Juchitán, el balón vuelve a rodar hoy al reanudarse los partidos correspondientes a la jornada 19 de la Temporada 2016.
El descanso fue debido a las fiestas dedicadas a San Vicente Ferrer, patrón de la ciudad zapoteca, así que fue suspendida toda actividad futbolera; ahora, se espera que los equipos hayan recargado pilas porque entran al tercer y último tercio de campeonato, donde buscarán uno de los ocho boletos disponibles.
LOS DUELOS

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- En el futsal de Salina Cruz, Deportivo 5 de Febrero empató con Santa Fé; pero esa igualada fue equivalente a un triunfo, porque aprovechó que RBN cayó ante Simecy para convertirse en el nuevo líder de la Temporada 2016.
Los encuentros de la Liga Sevillana se llevan a cabo en la cancha de Barrio Nuevo, ahí fue donde registraron Santa Fé y 5 de Febrero la igualada por 7-7.
Se hicieron presentes en el tanteador por Santa Fé: Kevin Zárate con tres y, con dos: Jonathan Castellanos y Erick Álvarez.

CIUDAD IXTEPEC, OAX.- Con la participación de siete equipos, arrancó el tercer campeonato de la Liga de Beisbol Independiente de la categoría veteranos, en la temporada regular 2016.
En esta edición participan los equipos: Sitio San Jerónimo, Piratas de la Primera Sección, Bravos del mismo lugar, Tuneros, Ixtaltepec, Laguneros, y Deportivo Espinal.
Todos los jugadores que intervienen en esta Liga tienen de 45 años en adelante, varios de estos beisbolistas brillaron en otra época en este deporte.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- En la Súper Master de Juchitán la escuadra de San Gerónimo se reafirma en el liderato del Torneo de Liga 2016 con el triunfo de 4-1 sobre Cheguigo.
El artífice de la victoria fue el jugador José Sánchez, quien convirtió en tres ocasiones durante los minutos 14, 17 y 31; se encargó de sellar los tres puntos Roberto Gálvez en el minuto 60.
Más resultados
Polillas de Espinal logró su segunda victoria tras liquidar a Delfines, que aún no gana en el torneo, el marcador final fue de 3-1.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- Tlacotepec ha dejado su marca en los anales de la historia en el balompié de veteranos de Ixtepec al vencer a Dinámicos; pero no fue un triunfo más, aprovechó que su rival se presentó a jugar con solamente nueve integrantes para tundirlos a goles y dejar un marcador de 19-1.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- En la Unidad Deportiva Municipal de Salina Cruz, se jugaron los partidos de la categoría Intermedia, se destacó el triunfo de Morelos sobre Independiente por 4-1.
Al 24' Antonio Jiménez estrenó los cartones para encaminar a su equipo al éxito, logró el segundo al 37' Jesús Rasgado López y el tercero surgió de los botines de Santos Cruz al 72', a sólo tres minutos del final Edgar Rasgado selló la goleada. Por Independiente hizo el del honor David Alcázar.

ASUNCIÓN IXTALTEPEC, OAX.- Todo está listo para que hoy se jueguen los partidos de Vuelta de Semifinales en la Liga Municipal “Yati”.
En los juegos de Ida, el equipo Santa Rita, que terminó en el primer lugar de la tabla general, venció a la escuadra de Barranca Colorada por marcador de 3-1. Barranca con la desventaja de dos anotaciones en contra tiene una débil oportunidad de ganar, esto sucedería sí sus refuerzos llegan para el segundo juego.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- En la Liga Zapoteca de beisbol tipo esponja, llegó el esperado duelo de pendientes, fue un duelo importante para el Deportivo 2 de Noviembre en su objetivo tener una mejor posición en el standing, 2 de Noviembre logró imponerse al actual campeón, Tecos, por pizarra de 8/2, resultado que le permite al cuadro vencedor mantenerse al acecho del líder de la presente temporada que es Sandy.

ISTMO DE TEHUANTEPEC, OAX.- En el futbol siete de la Liga Sevillana, el equipo Calvario logró imponerse a Seguridad Pública en la reedición de la final pasada y la revancha se duplicó porque eliminó de la Temporada 2015-2016 a los guardianes del orden, que era el campeón defensor, por lo que habrá nuevo campeón en Salina Cruz.
En el juego de Ida, Calvario resolvió prácticamente ésta serie a su favor al imponerse a su rival por marcador de 3-1.
Anotaron los goles del triunfo Alberto Gallegos con uno y Miguel Cruz con dos.