JUCHITÁN, Oaxaca. – Crear artesanías puede ser una herramienta eficaz para manejar la ansiedad. La actividad creativa, como la pintura o el tejido, puede ayudar a reducir los síntomas de la ansiedad al enfocar la atención, liberar endorfinas y promover la sensación de logro.
Esta terapia ocupacional ha llevado a Andrés Sánchez Ruiz a elaborar hermosas creaciones, como el “Lade doo”, un elemento utilizado hace mucho tiempo en las cocinas zapotecas, donde se guardaban los alimentos y hoy son excelentes piezas decorativas.
En sus inicios, tratando de ocupar su mente en actividades creativas para bajar sus niveles de estrés y reducir la respuesta fisiológica a la ansiedad, y sin tener conocimientos básicos, “Chendrixhi”, como suelen llamarle, se las arregló para comenzar a elaborar las primeras piezas, aunque dice, no le quedaron muy bien.
“Me resultó ser terapéutico, estoy hablando del año 2022, empecé a crearlo, a tejer y a conocer los tipos de nudos; el macramé es una técnica francesa que influyó en muchas culturas para hacer precisamente ese tipo de artesanías, creaciones, tapices”.
Pronto adquirió la habilidad necesaria y comenzó a crear una gran variedad colgantes de formas, tamaños y estilos diferentes, utilizando también material reciclado; además de mecates de henequén, flores y madera.
“A veces utilizo otros materiales más resistentes, como el rin de bicicleta, partes de un ventilador que ya no servía, que ahora lo pinté y ha vuelto a ser útil”.
Este colgante rustico llamado Lade doo', en zapoteco, elaborado de mecate y varas, nuestros ancestros lo usaban como refrigerador, para conservar los alimentos.
Hoy en algunas cocinas se sigue empleando para conservar alimentos; pero también se usa como adornos y decoraciones, elaborados con otros materiales.
