Pasar al contenido principal
x

Evite exponerse a los rayos solares de 11:00 a 16:00 horas

Es importante beber agua aunque no se tenga sed; eso garantiza estar hidratados.
Foto(s): Cortesía
Ángel Mendoza

TEHUANTEPEC, Oaxaca.- Debido a la presencia de una ola de calor en la región del Istmo, y ante el registro de temperaturas altas en los próximos días, Protección Civil municipal recomienda extremar precauciones y cuidados, sobre todo en niños y adultos mayores.

Según el reporte emitido por el Servicio Meteorológico Nacional, se prevén temperaturas altas en la región que alcanzarán, incluso superarán, los 40 grados centígrados, en gran parte del Istmo.

Con base en el informe del SMN, el Subcomisario de Protección Civil municipal, Antonio Ríos González exhorta a la población a mantenerse atentos a las recomendaciones del sector Salud y de las autoridades de Protección Civil para evitar daños a la salud.

Dijo que las personas adultas mayores de 60 años son las más propensas a tener problemas de salud relacionados con el calor, ya que no se adaptan como los jóvenes a los cambios repentinos de temperatura.

Ríos González comentó que estamos en una temporada en la que el uso de bloqueador solar no está de más para evitar quemaduras y enfermedades.

Protección Civil recomienda a las personas que por alguna necesidad se encuentran en las calles, usar ropa ligera para que evitar el calor intenso.

Otras recomendaciones que emite Protección Civil son el aumento del consumo de líquido, aun cuando uno no tiene sed, con el fin de mantener una hidratación adecuada.

No exponerse mucho tiempo al sol, usar protectores solares para evitar la agresión de los rayos ultravioleta, reducir la actividad física, usar ropa holgada y de colores claros, y cubrirse la cabeza con un sombrero o gorra.

El calor se siente con mayor intensidad desde el mediodía, cuando la temperatura empieza a subir. A las personas que laboran en las calles como albañiles, vendedores ambulantes y los puestos de comida, Protección Civil las invita a tomar sus precauciones para no sufrir un golpe de calor.

El funcionario recomendó que, en caso de presentar entre sus familiares un caso de deshidratación por exposición al sol, acudir a una clínica de salud más cercaba y pedir el apoyo del personal médico.