JUCHITAN DE ZARAGOZA, Oaxaca. – Ante la persistente ola de calor que azota a la región del Istmo de Tehuantepec, con temperaturas que en diversos municipios han alcanzado niveles críticos, la Jurisdicción Sanitaria número 2 emitió una alerta sanitaria para prevenir desenlaces fatales.
El medico Carlos Maldonado Ramos, epidemiólogo de la institución, señaló que este fenómeno meteorológico no solo eleva el riesgo de deshidratación, sino que incrementa exponencialmente los casos de golpe de calor y quemaduras solares.
En un informe detallado, el especialista explicó que el "golpe de calor" es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo pierde su capacidad de regular la temperatura interna, superando los 40 grados centígrados.
Este cuadro puede provocar daños irreversibles en órganos vitales como el cerebro y el corazón si no se atiende de manera inmediata en una unidad de salud. Para mitigar estos riesgos, las autoridades sanitarias urgen a la población a adoptar un estilo de vida preventivo durante esta temporada.
Entre las recomendaciones fundamentales, Maldonado Ramos destacó la importancia de mantener una hidratación constante, ingiriendo agua simple de manera regular incluso si no se percibe sensación de sed, y evitando bebidas alcohólicas o con altos niveles de azúcar que favorecen la pérdida de líquidos.
Asimismo, se exhorta a la ciudadanía a restringir cualquier actividad física o recreativa al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas, lapso en el que la radiación solar alcanza su punto máximo de intensidad.
Para quienes deban salir, es imperativo el uso de ropa ligera de colores claros y materiales transpirables, complementada con el uso de protector solar, gorras, sombreros o sombrillas.
El calor extremo acelera la descomposición de productos perecederos, lo que dispara la incidencia de enfermedades gastrointestinales.
Por ello, se recomienda extremar la higiene en la preparación y conservación de comidas, así como evitar el consumo de alimentos en la vía pública que estén expuestos a las altas temperaturas.
Finalmente, el Dr. Maldonado Ramos subrayó que la vigilancia debe ser estricta en niñas, niños y personas adultas mayores, así como en personas con enfermedades crónicas, quienes tienen una menor tolerancia al estrés térmico.
Ante síntomas como dolor de cabeza intenso, mareos, pulso rápido o piel seca y caliente, se debe trasladar al paciente a un lugar fresco y buscar atención médica urgente para evitar complicaciones graves.
