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Deben padres cuidar alimentación de hijos

Foto(s): Cortesía
Redacción

TEHUANTEPEC, OAX.- El consumo de alimentos "chatarra" a temprana edad aumenta el riesgo de desarrollar cáncer, afirmó la doctora América Sosa Escarban.
Señaló que como padres de familia debemos poner atención en lo que comen nuestros hijos, pues una mala alimentación representa un riesgo para salud.
La directora de Salud municipal especificó que según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay más de 40 millones de niños con problemas de obesidad y sobrepeso. Un dato alarmante, dado que en la región del Istmo somos dados a consumir la llamada comida "chatarra".
Consideró que si los padres de familia enseñan a sus hijos a ingerir una comida adecuada, no habría tanto problema y se mejoraría el estado de salud del infante.
América Sosa explicó que la obesidad es la acumulación de masa corporal, un desequilibrio de ingesta de calorías y consumo energético. La obesidad por lo regular obedece a un factor genético, uno de estos es por herencia, pues recordemos que los hijos son el reflejo de los padres.
Otro factor para desarrollar obesidad es la mercadotecnia, y si no, eche un vistazo a los diferentes puestos que hay en las escuelas, dijo.
En estos espacios es común encontrar una variedad de galletas, chocolates, papas, churritos, y un sinfín de productos. Un caso específico es la sopa instantánea Maruchan, un veneno para los niños, expresó Sosa Escarban.
Otro factor para desarrollar un mal hábito alimenticio, es el hecho de que los padres trabajen y con tal de no sentirse asediados, le dan al menor 20 o 30 pesos para que coma en la escuela. Los niños por regular son dados a comer chicharrón con repollo o empanadas con un montón de grasa, dijo la doctora.
Recomendó a los padres de familia aprender a consumir comida saludable baja en calorías, disminuir la ingesta de tortillas, pan, azúcares y acostumbrar a los niños a ejercitarse durante las tardes, con la práctica de un deporte o en actividades propias del hogar.