JUCHITÁN DE ZARAGOZA, Oaxaca.- El proyecto Salud a Través del Movimiento realiza una actividad más en beneficio de la ciudadanía oaxaqueña, se trata del Baile Fit que de manera virtual se lleva cabo con reconocidos instructores que apoyan a la iniciativa de Xhunashi Guadalupe Caballero Santiago.
La instructora Ivett Alondra Cruz Ríos habló la importancia de ejercitarse a través de Baile Fit con XTREMO – Noticias Voz e Imagen de Oaxaca.
En los últimos 30 años, el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una epidemia que ha afectado a uno de cada tres adolescentes y niños, así también a 7 de cada 10 adultos en nuestro país.
Combatir y prevenir este problema es un reto urgente en materia de salud pública porque la obesidad impacta negativamente en la calidad de vida de quienes la padecen; luego recalcó que “studios han probado su vínculo directo con enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión arterial y otros padecimientos cardiovasculares que hoy representan algunas de las principales causas de morbilidad y mortalidad de los mexicanos, por eso nuestra sociedad debe atajar esta tendencia desde todos los frentes, la tarea, sin embargo, no es fácil”.
Puntualizó que para nosotros la labor es aún más importante y necesaria, ya que de nosotros depende ahora, no solo la salud física, sino también la salud mental de toda la sociedad; es motivante y reconfortante saber que contribuimos con cada una de nuestras actividades, en éste caso el Bale Fit, en mantener y ayudar a las personas desde casa sobrellevar esta situación, y lo más importante, evitar a toda costa en nuestro país la futura pandemia, la depresión.
Por su parte, la reconocida atleta de Cd Ixtepec y medallista de Juegos Centroamericanos y Panamericanos, Xhunashi Guadalupe Caballero Santiago, felicitó a quienes toman parte en el programa Baile Fit; a la vez exhortó a las familias a que participen mañana 6 de febrero en la Segunda Carrera Virtual Por la Salud de 5 km, clasificada en las categorías: municipal (Ixtepec), regional (Istmo) y nacional.
Para la cubrir la distancia lo pueden realizar caminando, corriendo, trotando o una hora de actividad física; todos los que participen tendrán derecho a participar en la rifa de 4 premios de 500 pesos cada uno.
